“自助”旅游须知

▲确定旅游目的地。在确定旅游目标以前，你首先要考虑的是时间，其次是经济承受能力。综合这两种因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。 　　▲了解交通情况。锁定了旅游目标，你就得掌握一下交通状况，好做到心中有数。先找地图看看，怎样走最节省时间和资金，把要经过的主要城镇名称记下，然后决定是走陆地、空中还是水上，抑或海陆空并举，要了解你要乘坐的交通工具的出发时间、准确的车站、码头、机场位置，设法预订好票，减少临时购票的紧张压力。 　　▲出发前的准备。 　　a. 掌握旅游地的概况； 　　b. 根据天气预报选择服装； 　　c. 带一点常用内外科药，如治疗肠胃系统和心血管系统的药物，及创可贴、棉花、酒精等； 　　d. 相机、电池、胶卷以及洗漱用具等； 　　e. 带少许水果或点心、瓶装饮料水（减少旅途中高价购买开支），钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上； 　　f. 专门提醒一下，带上身份证。当然，如果走的地方较近，就不用准备得这样复杂，只要有方向感，勤动嘴，有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区，最好能几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。

渡河常识

河流是野外活动时常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底；有的则是水流湍急，你该如何涉水渡河呢？ 　　首先你要对河流进行一番“侦察”，做到心中有数。 　　先了解河道的深浅、流速，河底的结构。仔细观察之后再确定渡河的地点和方法。 　　涉水渡河要选择河水较浅、水流平缓、无暗礁、暗流和漩涡的地点，如果水深过腰、水流速度超过每秒钟4米的急流、不要无保护地涉水过河。涉水过河时，应当穿鞋，以免河底尖石划破脚，同时也可以更好地保持平衡。如果河底是淤泥底，应脱去鞋袜，赤足过河。 　　山区河流通常水流湍急，水温低、河床坎坷不平，涉渡时要有适当的保护。 　　手持一竹竿，帐篷杆，树枝等支撑在水的上游方向；腰间绑一保护绳，在水中摔倒或被水冲倒，有保护可避免危险；在河两岸石块上或树木上拉架一条绳索，涉渡者手抓绳索或将安全带通过绳套和铁锁挂在绳索上过河；在河两岸架设一条有保护的绳索拉过河。集体涉渡时两人或三人、四人，彼此环抱肩部、身体强壮者应于上游方向，相互移动过河。 　　冬季涉渡冰河，应将棉衣和棉鞋脱下，涉水过河后再立即穿上，应注意不能穿棉衣裤和棉鞋过河，水湿后容易造成冻伤和失温。 　　遇有较大的河流，不要轻易涉渡，可就地取材制作漂渡工具，如竹筏、木排或简易救生衣等。 　　涉渡冰河时，最好在早晨通过，因为河水主要来源是冰川消融形成的，夜间气温低、消融量小，早晨时河水最浅，容易涉渡。

方向的辨别

野外旅行必须学会辨别方向，我们都知道指南针的指向功能，下面介绍其他的野外辨向方法：     ▲等高线：将地理海拔高度相同、相近的点，用线条人为的连接起来的线条，就是等高线。一般等高线的高度差都是相等的，视地图的比例大小而定，一般在50－200米之间。通过察看等高线的分布及密疏等可以想象出大致的地形。等高线的色块是随着海拔的变化而出现颜色的变化，海拔上升以浅棕色，深棕色到深褐色不断变化，有常年积雪的即出现白色（边有虚线）而海拔下降到一定程度常用绿色标注，不要以为那是树林或绿洲。如果是封闭并成一圈一圈的等高线，说明这是山峰或是洼地、漏斗地貌；如果等高线变密并合并在一起，即是陡崖、绝壁；如果等高线疏缓，说明地形是缓坡或平地；如果等高线出现丫字形就是山涧水沟。     ▲地图方向：绝大多数地区的地图其方向都是图纸的上北、下南、左西、右东，认清这点很重要，这是计划活动行程所需要弄清的问题。     ▲图例：所有的地图都有一些符号、线条等来表达某种地理地形的类型。如公路、湖泊、草原、河流、村镇、山峰等等。一般的地图上都有图例的说明。     ▲观察天象：观察天象最为常见的就是观察北极星，夜晚，在月暗星明的夜空下，我们总会找到形似勺子的北斗星座，在那勺端七倍距离处有一颗明亮的星，那就是北极星，它的正下方就是正北方，顺时针即是东，南，西方。     ▲太阳与月亮：太阳东起西落，观察日出日落一般可以看出一个大致的方向。也可以用以下办法测定：在一平地上竖一根直棍（高1米以上），先在直棍影子的顶端作一个标记（如放一块石头），直棍的影子会随着太阳的移动而移动，10－60分钟后，在棍子影子的顶端又作一标记，在两个标记间划一条直线，并在直线的中间垂直的划一条线，这个十字就是一个方向标，将第二个标记点标注上东，而后，顺时针依次标上南、西、北方。

各种意外事故

在野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。 　　▲被毒蛇咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1 厘米、深0.5 厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤，其消化液可起到中和作用，所以不必担心中毒。 　　▲被昆虫叮咬或蜇伤时：用冰或凉水冷敷后，在伤口处涂抹氨水。如果被蜜蜂蜇了，用镊子等将刺拔出后再涂抹氨水或牛奶。 　　▲骨折或脱臼时：用夹板固定后再用冰冷敷。从大树或岩石上摔下来伤到脊椎时，将患者放在平坦而坚固的担架上固定，不让身子晃动，然后送往医院。 　　▲外伤出血：在野外备餐时如被刀等利器割伤，可用干净水冲洗，然后用手巾等包住。轻微出血可采用压迫止血法，一小时过后每隔10分钟左右要松开一下，以保障血液循环。 　　▲食物中毒：吃了腐败变质的食物，除会腹痛、腹泻外，还伴有发烧和衰弱等症状，应多喝些饮料或盐水，也可采取催吐的方法将食物吐出来。

户外活动的安全保护

我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。 　　在野外活动必备品中，都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳，这条绳索是你和同伴越过困难地段的保障。别小看这条绳索，它不但可以救你自己的命，也可以挽救你同伴的生命。 　　保护，首先是保护者自己要确保安全。要利用地形、地物，用绳索使自己和固定物（如树木、岩石等）或固定点连接在一起。 　　一般保护分为上方保护和下方保护两种方式。上方保护指保护绳索通过被保护者上方的固定物或固定点，保护者在下方进行保护；或保护者在被保护者的上方（如岩顶、冰雪坡的上部）直接进行保护。下方保护指保护绳索通过被保护者下方固定物或固定点进行的保护。 　　另外，在野外登山、探险活动中经常采用结组保护、一般一个结组为3-4人。通过一条40-50米长的保护绳索连接在一起，在通过困难、危险地段时相互保护通过。一个结组必须要有两个以上有攀登和保护经验的人。如果全是没有经验的初学者，结组保护有时不但不能起到保护作用，反而会造成更大的事故损失。 　　在进行岩壁攀登时，有经验的攀登者可采取下方保护方式，即攀登者自己将保护绳索在向上攀登过程中，挂扣在保护支点上，保护者在下方进行保护。对没有经验的攀登者，尽量采用上方保护方式。

户外设备介绍

参加各种探险旅游及户外活动的设备主要有：帐篷、背包、睡袋、防潮垫或气垫、登山绳、岩石钉、 安全带、上升器、下降器、大小铁锁、绳套、冰镐、岩石锤、小冰镐、冰爪、雪杖、头盔、踏雪板、 高山眼镜、羽绒衣裤、防风衣裤、毛衣裤、手套、高山靴、袜子、防寒帽、冰锥、雪锥、炊具、炉具、 多功能水壶、吸管或净水杯、指北针、望远镜、等高线地图或其它资料、防水灯具、各种刀具等。 　　帐篷：登山应用高山帐篷，通风、保暖、透气且非常结实，能防12级大风，一般旅游帐篷不适合高山地区。 　　背包：登山最好使用带金属架的登山背包。 　　睡袋：普通气候条件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，在高山或高寒地区以高质量的羽绒制成的睡袋较好，一般1.5-2公斤的充填绒量即可。 　　防潮垫或气垫：防潮睡垫或充气睡垫，用于与地面潮气隔离，保持体温及睡眠质量。 　　登山绳：主绳直径9-11毫米，长度在45m以上，常用长度为：45m、50m、60m.承受力在1500kg以上。辅助绳直径6-8mm，承受力在800千克左右。登山绳一般为尼龙制，外有尼龙衣，有一定的弹性。 在攀岩中两端分别与保护者和攀岩者相连。攀冰、登雪山时最好使用不吸水的干绳。 　　岩石锥：打入岩石缝中，用于悬挂绳索，起保护作用。 　　岩石钉：先用手钻在岩石上打洞，再将岩石钉放入，拧紧，用于悬挂绳索，起保护作用。 　　安全带∶用于攀岩、下降、攀冰、登山、探洞（纵）、爬绳、过草绳桥。是由尼龙吊带制，由双腿带和腰带组合而成。 　　上升器：陡峭地形上升或保护时和安全带、主绳配合使用。 　　绳套、吊带常在保护点时使用。 　　铁锁：现代登山用铁锁多为铝合金制成，承受冲击力在2000kg以上。在攀岩、攀冰、登山及其它冒险中用途广泛。 　　冰镐：是登冰雪坡地的重要工具之一，也可用于自我保护。 　　冰锤：是固定冰锥、雪锥时的工具，近几年已很少使用。 　　冰爪：通过坚硬冰雪地形，捆扎在高山靴上的防滑器械，底面和前面有突出的尖齿，可在冰面上扎牢， 起到防滑和攀岩作用。 　　雪套：目的是防止风雪灌入高山靴内。 　　雪杖：在较缓的地形中代替长冰镐，并兼探裂缝之用。 　　头盔：防止雪块、冰块、石块等飞落而造成意外。 　　雪鞋：积雪特别厚时，具有防止深陷的作用。 　　小冰镐：指长度不超过55cm的冰镐，多为钢指，主要用于攀冰。 　　下降器：利用主绳下降时使用，铝合金、钢制。常用的有8字型、桶型，日字型。 　　高山眼镜：防止冰雪地区性的强紫外线照射，防风避免雪盲。 　　羽绒衣物：高山高寒地区登山最有效的防寒衣物。 　　防风雨衣裤：在风雪天气里用来抵挡风雨雪的袭击。 　　毛衣裤：行进中有时无需羽绒服时，实用的防寒服装。 　　手套：羽绒手套、毛手套、手套在冰雪作业时都应准备。 . 　　高山靴：为内外两层的双层靴，内靴为保温防寒、外靴质硬、防水、防风、应付各种环境，便于捆扎冰爪。 　　袜子：毛袜也是必备的防寒物品，手、脚是在高寒地区最易冻伤的部位，因此手套和袜子必须多携带一些备用。 　　防寒帽：头部保暖之用，最好无帽檐。 　　冰锥：用于冰上的固定点，现一般使用合金的螺旋式。 　　雪锥：雪地上固定保护点的器械，根据积雪的深浅和硬度使用不同长短形状的雪锥，多为铝制。 　　炊具：便携式套锅、套碗等，高山、高寒地区最好用吊式的。 　　炉具：便携式的汽油炉、煤气炉。在高山、高寒区用gas炉为首选，丁烷气炉也不错。 　　多功能水壶：组合式，可以当作简单炊餐具使用。 　　吸管或净水杯：在野外生存中的重要工具，用于净化水。 　　指北针：辨别方向及辅助使用地图。 　　手钻：在岩石上打洞，以便放置涨岩钉。 　　滑轮：在长时间，长距离的攀登中，用主绳通过滑轮将过多过重的装备拉上去。在过悬空处，利用主绳桥，将滑轮放置在主绳上，利用铁锁与自身的安全带结合滑向目的地。 　　软梯：在协助攀岩中常用，为达到一定高度安放保护。 　　金属梯：在协助攀冰、登雪中常用，为达到一定高度安放保护或利用它上攀。 　　确保带：在攀登中需要休息或做其他事时，将其放在保护点上，起自我保护作用。 　　夜壶：夜间方便器皿，攀登高海拔雪山时非常实用。 　　攀岩鞋：一种紧裹脚面的鞋，鞋底及鞋帮下半部分由防滑性极好的橡胶制成。 　　雪铲：有铝合金、塑料两种，主要用于雪山营地整理和挖雪洞用。 　　挂环：钢制，用镙母将其与岩钉拧在一起，用来挂绳、锁，起保护作用。 　　雪锯：用于锯雪块，做雪墙用。 　　望远镜、防水灯具、各种刀具、岩石锤。

户外运动服装

户外运动服装的详细介绍 “户外运动”的英文为Outdoor sports，它包括的内容广泛，从一般的郊游或徒步旅行(tracking)到登山，攀岩（Rock climbing）,山地自行车（MTB）以及漂流、滑翔（Parglinding）等。因此户外活动服装的种类和款式也多，如登山有专门的登山防风衣和背带裤，滑雪也有专门的连体滑雪衫。但根据这些衣服的功能大致可以把它们分为三类，即从内到外的三层，通常称为内层服装，保暖层服装和外套层服装。 　　首先说说户外运动对服装的要求。第一个要求就是防水（雨）性，这是一项很基本的要求。其次是防风性能，因为象登山，滑雪或滑翔等运动都是在风速较大的环境中进行的，为了保持体温，防风性能相当重要，同时还有一些听起来较苛刻的要求，比如服装的透气性，这一切能可使穿着者保持身体的干爽和舒适。另外服装的耐磨性也不可忽视。 　　为了适应以上这些特殊而苛刻的要求，户外运动服装从内到外的三层就应运而生。并非在所有的场合都必须穿着这三层服装，但这三层服装互相组合或单独使用足以应付各种复杂的环境。早期的户外服装材料都是使用自然材料，但随着科技的发展，目前大多数户外服装都采用先进的人造材料，只有象羽绒这样极少数的有着无可替代优越性能的自然材料被保存了下来。户外运动服装对材料的苛刻要求使得只有极少数的高科技先进村料被用于现代户外运动服装。 　　内层服装有些象我们平时穿着的秋衣、秋裤。这类服装一般都贴身穿着，其主要作用就是使身体保持干燥并有一定的保暖作用。内层服装的材料是由一些导水性极强的材料制成的象美国杜邦公司的cool MAX，这些材料具有独特的速干性， 有些材料在洗后10~15分钟即可变干。运动后衣服内层会积聚大量的汗液，就很容易着凉而引发感冒，在登山或极地探险活动中还会造成冻伤，这类材料在很大程度上解决了这一问题。 　　保温层服装包括羽绒，化纤棉类服装。这些衣服一般在冬季或比较寒冷的地区才使用。羽绒目前仍是被公认为最好的保温层材料。我们知道羽绒之所以能保温，就是因为其有保存空气的特性，因而羽绒服装的保暖性能主要取决于含羽绒量和充绒量这两个指标。含羽绒量是指羽绒中绒毛（Down）和羽毛（feather）的比例，含绒量越高服装的保温性和压缩性也越好，象在去年中韩联合登山队攀登西藏穷母岗日峰时穿着的“奥索卡”羽绒服绒量就在85％以上。充绒量是指服装中充入羽绒的重量，充绒量也直接关系到服装的保暖性能。池然虽着含绒量和充绒量的升高，服装的价格也会直线上升，和羽绒相比人造化纤棉的价格要便宜许多，尽管整体性能仍无法和羽绒相比，但有些性能也是羽绒所无法达到的，比如被水浸湿后的保温性能，人造纤维材料就明显优于羽绒。英国杜邦公司的五孔或七孔棉，3M公司的Thinsulate纤维棉，还有比较有名的polarguard 3D/HV棉在各类户外服装中都比较常见。 　　还有一类服装介于保暖层和内层服装之间，这就是抓毛绒（fleece）材料制成的夹克和背心。抓毛绒（fleece）是对一类材料的统称，这类材料质轻，而且保温性好，据说同等重量的fleece和同等重量的羊毛相比，前者的保暖要强于后者。fleece材料的导汗性也很不错，缺点是防风性较差，在有些地方不能直接穿着，还必须加上一层防风外套。fleece夹克加上防风防雨外套这一组合已成为户外运动中非常流行的穿着方式。 　　外套层服装习惯上也称为全功能外套，它是户外运动服装中最重要也是取经典的部分。它们的款式为短风衣或束腰夹克的式样，大部分还带有帽子。内两层服装的不足都需要靠这一层来弥补，象保温层服装大都耐磨性较差，抓毛绒夹克的防风性也不是好。这类服装在设计上有许多独到之处，比如在这些服装肩部或肘部易磨的部分都回上防磨的牛津尼龙布，在衣服的缝合处还压上一层胶，防止雨水浸入，在衣服的袖子下面还增加了拉链，在运动时可以拉开透气。所有这些设计为使用者带来了极大方便。最值得一提的就是这类服装都由一些具有防水/透气功能的材料制成的，只要标有waterproof/breathable字样的材料或多或少都具有防水透气功能。美国W.L.GORE公司生产的GORE-TEX材料在世界上名气较大，历史也较长，“奥索卡”系列登山风衣采用POLYCRETHANE防水透气材料，性能也出色。所谓防水透气材料是指在布料的内层涂有一层胶质，其上有许多直径位于水分子和水蒸气分子直径之间的小孔可以排出水蒸气而雨水却无法透入，很好地解决了防水性和透气性这一对矛盾。 　　正是这些新材料的出现为户外运动带来了巨大变革，人类可以在冬季或雨季挑战世界最高峰，这是原来所难以想象的。美国的THENORTHFACE户外服装在世界上享有盛名，奥索卡系列户外服装尽管历史较短但质量也相当出色，THE NORTH FACE牌的许多款服装都是由生产奥索卡牌服装的利维高公司加工生产的。户外服装在价格上要高于一般的运动服，但其功能或耐用性大都超过人们的期望值，绝大部分都是物有所值。目前喜爱旅行登山和攀岩等各类户外运动的人越来越多，但许多人并没有认识到户外服装的重要性，其实对一位登山者来说，一件保温性好而且防风，透气的风衣在许多时候要比安全带或冰镐更为重要。目前国内场上已有一些高质量的户外服装出售，广大户外运动爱好者不妨一试。

活动前的准备

任何野外旅行活动都应是有一定的目的和意义，或地理探奇、或登山探险、或江河考察、或民族风情、或山川摄影、或者是有多种意义综合意义的旅行。为保证活动的顺利开展并达到预定的目的，在行动前应：首先制订活动计划;随后应当统一大家的思想。统一好全体人员的思想认识很重要，否则将是一盘散沙。野外旅行探险是一件艰苦的事，甚至有一定风险的，不仅要吃苦耐劳、敢冒风险，有时还要面对各种困境、险境，因而大家必须有相应的思想准备。将困难及风险多想一些，想充足一些是有好处的，这是许多教训所证明的。其二是人员组成要求：集体出游，每一个人都是队伍中的重要组成部分，故在人员组成上要讲究精、熟、近。精，指人数要精选；熟，指相互之间应当比较了解，生人少；近，指大家的年龄及体能等基本相近。其三是组织管理与分工：野外旅行同样应当有一个基本的、临时的管理与分工，五人以上的队伍均应选举队长，管理上实行民主集中制，队伍中的每个成员都应当为集体分担相应的工作，如负责采购食品的，准备集体装备的，负责查阅资料的，负责购买机车票的等等.最后是行前的学习与训练：如果是有一定难度或时间较长的野外旅行、登山探险，有必要在行动前组织队员进行技术学习、心理训练及体能训练，尤其是一些很少到野外旅行登山的人就更为必要，可以开展一些跑步、负重登楼、游泳等常规运动。 　　对于较大规模的野外活动，在行前应当考虑：   ▲查阅资料：即查阅目的地历史，文化，交通，民族，气候，地质地理，食宿条件有关等情况。只有更多的了解目的地情况收获才会大。   ▲准备地图：主要是地形图，越细越好。   ▲制订行程计划：行程计划可以这样制订：第一天，从某某 地到某某地，交通方式（车、船或步行等），食宿地，活动内容（参观游览项目）及其注意事项等。这样一天天的列出来就明了了。同时根据计划制订物资及装备的准备方案，分个人装备与集体装备两类来计划准备。   ▲采购与订票：购买车、船票及物资采购应当在出行前的二天之内进行。而车船票要根据目的地的交通紧张状况而定，注意一些交通热线或在大节日里一定要提前一定的时间购票或联系好汽车。   ▲办理人生保险：人有旦夕祸福，尤其出门在外难免会遇到些磕磕碰碰的事，办理保险是现代人的基本常识，可集体办理人身意外伤害保险。   ▲通知有关方面：野外旅行探险应在行前征求或通知家人、工作单位或朋友，让大家有一个了解及思想准备，不要怕家人及朋友反对，只要活动是有意义的，就应当争取广泛的支持，另外，万一发生意外大家也好联系有关方面进行救护。

交通问题 　　外出旅行首是交通问题，从城市到乡村山野等地总要乘坐一些常规的交通工具，汽车、火车、轮船等，这是大交通，比较好解决，根据大家的经济条件及交通情况而定，这里要提醒大家的是：1. 在大节日外出时，一定要提前及早的购买车船票或租好车，一定不要大意；2. 是要提前规定的时间到乘车（船）地点，以便可以有充足的时间摆放行李装备，如果行李多应当多购票以堆放行李；三是在搭乘汽车及火车等交通工具时务必不能携带易燃物品（如固体酒精、燃气瓶等）。 　　到了乡村就应当随遇而安了，雇辆马车、牛车、拖拉机等以代步，即节省体力，也体验了乡村的风俗；水上的可以雇木船、竹排、皮划子等，只要是安全的农村交通工具不妨都一试。农村的交通工具主张用于拉行李及装备等，大家在体力可行的情况下应当多步行，外出的目的应当是健行。 　　外出旅行在交通上同样会遇到一些麻烦，如交通事故、断路、塞车等，这些事故如果不处理好会影响行程计划顺利实施。断路是因道路塌方、滑坡等较长时间的中断交通的情况，处理的办法只能是绕过断路区，搭乘另一端折返的汽车继续旅行；或是乘原车返回提前结束。交通事故有自己或其他的车辆交通肇事或抛锚等影响继续旅行的，大家只有灵活应变，不要只会怨天尤人，唉声叹气，想想办法会有出路的。这里指的塞车是在通过一些村镇时可能因赶集、交通秩序混乱等原因而造成，最好的办法是全体下车，有组织的进行自救疏导，并且做好各路司机的工作，服从大局，服从调度，保证疏通成功。

如何寻找水源

如果有朝一日，当你置身於崇山峻岭之巅，整日穿梭於广阔的森林里，而食水用尽口渴难受，且前是林海，后无水源，你如何凭你的智慧去获得所需之水份？相信大家可能均无此经验，但如身历其境的话，你是否立刻能找到水源？     何处是水源？     除非你身在大沙漠，否则水源寻找很容易，而植物代用水亦遍地皆是，只要你对植物有深切认识，敏锐辨别与观察力，都是捶手可得。首先谈谈普通水源： 　　▲地下水：举凡高山融雪、溪水、渗入地下之雨水，山谷低凹处积水，岩缝里流出的山泉等，均可视为地下水，此类水源易得，唯须注意消毒。 　　▲地上水：包括泥泞水、雨水、露水等，其收集方法如后：a. 泥泞水：首先将茅草制作成一锥形长约一尺左右的草器，将水例入过滤容，在底部以容器盛接，过滤数次，消毒后即可饮用。b. 雨水收集：下雨时，在大的树干上挖一孔，插入竹筒，雨水及沿此筒聚流，底部以容器盛接即可。如无利器挖孔，可用长布条沿树干缠绕，约留尺许於容器内，雨水及沿雨布条引入。c. 露水收集：利用金属板，夜间露天放置，待水珠凝结成时收集之。或可用石头收集在地上挖一直径三尺左右的浅坑，其上铺一帆布（或纸张、衣料、山芋叶等品）代再用石头在棋上排成高约三尺的V字型，则露水沿石而下积聚於帆布内，代用次日除去石块，即可得3-5cc然后消毒饮用。 　　▲若逢地上、地下水源均枯干时，或水源不洁不得饮用时，可在植物上找到代用水，其采集方法於后：a. 水树：凡树体积粗大、叶阔大、多生果实，则树身藏水丰沛。只要用利器在树干上挖一洞，即有水流出。但须注意，挖洞时应在太阳西落之后，时已黄昏始能得水。b. 水藤：分布於八百公尺以下溪畔，潮湿地带。将其茎割切一段，即有水泊泊流出，待流尽后，在其上约一尺切割再一段,水又源源流出。c. 仙人掌：各种仙人掌含水甚丰，切去顶部，汁液即自切口流出，然后捣碎果壳果果肉以吸管吸取汁浆。但如发现其汁液为乳白色时，则切勿饮用，因可能有毒性。d. 野生蔗：只要在树干上挖洞，水则流出。亦可砍去枝叶，以切口对嘴儿饮之，为其味生涩，但如无其它方法，则野生蕉亦为最佳植物代用水。e. 棕榄：此法收集较费时，砍倒树干，割去顶端，斜放地上，用容器在根部盛接，每八小时去茎一段，一日约可得五至八cc之水。f. 竹：如粗大之竹类、麻竹、桂竹、孟宗竹等，茎均含少许水份，干裁之竹茎内含更多量水份，成其雨后采取方便，唯须注意筒内水否清洁。g. 椰子：未成熟之小椰子可食，成熟之椰子果，其汁液解渴清凉无比。可治便秘消化不良诸症。h. 野丝瓜：将茎与根部切断，以容器纳入收集，或用塑胶袋包扎切口，次日收回，约可得五至六cc之水。 　　▲另亦可利用动物之指引而获水，因动物出没处，其附近必有水源。其次也要注意水源是否清洁，普遍监别法是吐口唾液水面，如迅速散开则可饮,若能聚不散，其水必不洁，必须消毒后方可饮用。     ▲常用消毒法：a. 煮沸法。b. 碘酒消毒法：以药箱中碘酒以1000cc加入8.2%之比例即可。c. 药片消毒：普通急救箱中应具备此类药品，1000cc水中加入二片饮水消毒片。